כאשר אדם מצוי במצב של מצוקה, מציפים אותו רגשות שליליים של בושה ושל פחד, ויש כאלה שממירים אותם למחשבות שליליות על עצמם. במצבים כאלה, עלולים מכורים להסס לבקש עזרה, לחשוש שהם אינם ראויים לעזרה או לתפוס את עצמם כחלשים בגלל ההתמכרות. זו אחת הסיבות החשובות שבגללן מומלצת גמילה במסגרת, אבל הרי לכם שלוש אקסיומות שנכונות לגבי כל מכור או מכורה.
המסע הזה
מסע הגמילה הוא תהליך יוצא דופן, מבחינה נפשית ופיזית והוא דורש לעתים, התנתקות מהמוכר והיטמעות מלאה בתהליך הגמילה. במקרים כאלה, כדאי לבחור במכון גמילה ברמה מצוינת כמו Miracles Asia משום שתהליך הגמילה הוא תהליך שקשה מאוד לשכנע את מי שנכשל בו, להתנסות בכך שוב.
-
התמכרות היא מחלה
לפעמים קל יותר להתייחס אל עצמך כאל בעל אישיות חלשה ולהאשים את ההתמכרות בפגמים אישיותיים, אבל מחקרים קובעים שהנטייה להתמכרות, כמו כל המחלות, נגרמת משילוב של גורמים גנטיים וגורמים סביבתיים והיא פוגעת באנשים ובנשים, בגילאים שונים וממעמדות שונים.
התמכרות היא מחלה מורכבת, שדורשת טיפול פיזי ונפשי רב כדי לאפשר גמילה יעילה ואמיתית. לא לכל מחלה יש טיפול תרופתי אבל גמילה היא הכרח על מנת לשקם את הבריאות, את איכות החיים ואת מערכות היחסים של המכור, שנפגעו כתוצאה מדפוסי שימוש בסם.
-
גמילה היא תהליך קשה
גמילה היא תהליך קשה, אפילו תהליך קשה מאוד. אבל כל המילים הברורות והישירות ביותר לא יעזרו למי שמתמודד ברגעים אלה עם תסמינים פיזיים ונפשיים של תהליך הגמילה שעלולים להיות מאוד קשים כמו כאב, חרדה, חום גבוה, עלייה בקצב הלב, נדודי שינה מתמשכים, קשיי ריכוז, חוסר סבלנות ועוד.
מי שעומד בפני גמילה בפעם הראשונה, חשוב שיידע שהוא עומד להתמודד עם תהליך קשה. מי שבוחר לעבור את התהליך במסגרת של מכון גמילה, יזכה לטיפול מותאם בסימפטומים של הגמילה שכוללים גם טיפול תרופתי ונפשי, קבלת תמיכה ועידוד והכוונה לשינויים חשובים באורח החיים.
-
כולם צריכים עזרה
גמילה מהתמכרות היא תהליך לא קל והתמכרות היא מחלה, משום כך נדרש טיפול מקצועי לגמילה, ריפוי ושיקום. גמילה היא תהליך דורשני מאוד מבחינה פיזית ונפשית ואדם מכור הוא בדרך כלל בתקופה בו הוא נטול אנרגיות ופניות לפעולות אקטיביות שנדרשות כדי להגמל. יש מכורים שיסתפקו בתמיכתם של הקרובים להם ביותר ויצליחו לצלוח את התהליך בעזרתה, יש כאלה שימצאו עזרה במגוון של מקומות כמו מרכזי גמילה, קבוצות תמיכה, תהליך טיפולי וטיפול תרופתי בתסמיני הגמילה ובמקורות ההתמכרות.
לסיכום
גמילה קלה היא איחול מקסים אבל חשוב לזכור לאורך כל הדרך – גמילה היא תהליך קשה פיזית ונפשית. כדי להקל על התהליך ולמקסם את הסיכויים להצליח בו, חשוב מאוד לבקש ולקבל עזרה.
